HUBUNGAN POWER TUNGKAI TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN SABIT DALAM CABANG OLAHRAGA PENCAK SILAT PADA ORGANISASI PSHT

Abstrak

Tendangan kait merupakan salah satu teknik menendang yang cukup menantang bagi seorang pencak silat karena lebih sulit dibandingkan dengan tendangan samping dan tendangan lurus. Tendangan kait memerlukan kelenturan dan kecepatan agar dapat dilakukan secara efektif, sehingga memerlukan latihan khusus untuk meningkatkan kualitas tersebut yang berperan dalam kecepatannya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan kecepatan terhadap kecepatan tendangan kait di perguruan pencak silat Persaudaraan Setia Hati Terate. Penelitian ini menggunakan metode korelasi dengan melakukan tendangan kait untuk melihat perbedaan skor sebelum dan sesudah intervensi. Desain yang digunakan adalah one group pretest-posttest design. Sampel penelitian sebanyak 20 atlet perguruan pencak silat Cuyusika Bangau Putih. Analisis data dilakukan dengan menggunakan uji-t dengan SPSS 21, dengan taraf signifikansi 5% atau 0,05 untuk daerah penerimaan atau penolakan. Hasil penelitian menunjukkan nilai rata-rata pretest sebesar 0,34 dan nilai rata-rata posttest sebesar 0,29, yang menunjukkan adanya peningkatan kecepatan tendangan sebesar 14,71% dari nilai rata-rata pretest ke nilai rata-rata posttest. Hasil perhitungan uji t berpasangan menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara nilai pretest dan posttest, dengan nilai signifikansi (2-tailed) sebesar p = 0,000, < 0,05. Dengan demikian, hipotesis nol (HO) dalam penelitian ini ditolak dan hipotesis alternatif (Ha) diterima, karena nilai signifikansinya lebih kecil dari 0,05. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh metode latihan kecepatan terhadap kecepatan tendangan hook di perguruan pencak silat Persaudaraan Setia Hati Terate.